L'été au soleil

Séance du soir bien agréable à Tréboul!

Tout le monde ou presque en shorty!! que du bonheur!

Merci à vous

Le touceps, c'est trop chouette!!

Une superbe séance ce 1er juillet, bon, certes, un peu humide dans l'air mais bon, de toutes façons, on est dans l'eau, alors qu'il en vienne par dessus en plus, pas grave!!
Et puis.... les gouttes de pluie font de si jolis diamants sur l'eau!...

Rdv Jeudi 3 juillet à 18h30.

ET... le défi de l'été: RDV Dimanche 6 juillet à 6h !!! Allez, après, on se prend un bon petit déjeuner! ;-)

Dimanche 29 juin

Bonjour!

Changement d'horaire pour la séance de ce dimanche 29 juin: RDV 10h30 et non 13h30!

A demain pour la journée Santé Forme Océan et à dimanche!

Vive l'été!!

De belles séances en fin de journée et début de journée ! Juste parfait ! et en maillot ou shorty!

Et n'oubliez pas la journée du Dimanche 6 juillet à 6h !

entrainement !

Étant a l Oyssee du flocon a la vague (raid sportif pour la protection de l eau) je ne peux assurer la séance de dimanche.
En revanche, certains vont quand même aller dans l eau, vous pouvez les rejoindre, rdv 9h30 ! Pofitez en bien !

Une chose est sûre , c est que la marche aquatique est un super entraînement cardio et musculaire. Le raid d une bonne heure et la course d orientation sont passes tout seuls. Du souffle et pas mal aux jambes!

c est l ete !!

Une eau translucide a 18 degrés  du soleil , des seances uniques a chaque fois , et des équipes de sourires , si si ça se passe a Douarnenez !! 

Prochaine séance , lundi 23 rdv 19h! 

Bon week end , je suis vers Biarritz pour l événement sportif " l Odyssee  du flocon a la vague" pour soutenir la protection de l eau, notre vie.. 

Changement d'horaire Jeudi 12 juin

Je pense à vous, même sur l'île de Beauté! On devrait faire un stage la bas un jour! ;-)

Petit changement pour la séance de JEUDI 12 suite à votre demande: le rdv n'est pas pas à 10h mais à 12h.

Séance de 12h30 à 13h30 le jeudi 12 juin! Merci de confirmer par sms, mail, ou Facebook!

Bonnes séances avec Ghislaine!