Et vous le matin, vous faîtes quoi?!!

Nous, on est dans l'eau!!
Le Mardi à Tréboul, ça se passe comme ça!! un réveil musculaire dans la bonne humeur, comme d'habitude, avec les lumières du matin unique à chaque jour, une marée plutôt haute ces temps ci et une eau toujours aussi bonne et transparente!

Rendez vous jeudi 1août à 9h à Esquibien et vendredi à Pors Carn!

Merci à Caro pour parler de notre activité sur son blog! http://naturopathie-finistere.blogspot.fr/2013/07/cest-lete-pro-fi-tez.html#more
L'occasion d'aller découvrir son métier: naturopathe. :-)

Merci à vous et très belle journée! :-)

Dimanche 14 juillet

La séance de dimanche 14 juillet aura donc bien lieu, RDV 8h30. Séance de 9h à 10h.

La marée étant très haute, il ne sera pas possible de faire une séance de marche.
Je vous propose donc une séance d'aquagym pure de 45mn, suivie d'étirements sur la plage.

A dimanche!

Les séances sont assez matinales, mais... ça vaut le coup de se lever!!! Ne serait ce pour les lumières que pour être en forme toute la journée!

Aussi, le planning pour les 3 semaines à venir est en ligne, sous réserve de changement pour des raisons de météo.

LE bonheur ou LA bonne heure.... :-)

Une bonne séance matinale à Tréboul ce mardi 9 juillet à Tréboul!

Le réveil en vaut la peine! Jolies couleurs, calme, soleil..... Que du bonheur de bonne heure le tout dans la bonne humeur! :-)

On dira donc du bonheur à la bonne heure!


Rendez vous demain Jeudi 11 juillet sur la plage d'Audierne à 9h sur le parking du Pouldu, en haut des escalier (avant le centre nautique en allant en drection de l'embarcadère).

Sur Tréboul, rendez vous dimanche 14 juillet à 8h30 pour une séance d'aquagym/ étirements. La marée étant très haute, je vous propose une séance d'aquagym pure, sans marche (ce ne sera pas possible), de 40/45mn suivie d'étirements sur la plage.

Merci de réserver, très belle journée à vous!! Profitez en bien! :-)

Photos!

Quelques photos du pique nique et la séance matinale de ce matin!!

Rendez vous mardi à Tréboul, Jeudi à Audierne/ Esqubien et demain à Pors Carn!

Séance éventuelle Dimanche 14 juillet à Tréboul: marée haute, donc typée uniquement aquagym. A confirmer! :-)

Le bon cocktail de Claude, miam!

Et l'équipe de ce matin, au réveil! :-) Quel bonheur, soleil, calme plat et eau presque chaude! si si! :-)

Pors carn

Ce soir, j'annule la séance pour deux raisons:
- pas de réservation,
- et pot d'accueil avec la mairie de Tréguennec pour commencer la saison (poste de secours).

Je vous donne donc rendez vous dimanche à Tréboul à 8h30, puis lundi à Pors Carn à 9h!

Bonne après midi!

Pors carn

Ce soir, j'annule la séance pour deux raisons:
- pas de réservation,
- et pot d'accueil avec la mairie de Tréguennec pour commencer la saison (poste de secours).

Je vous donne donc rendez vous dimanche à Tréboul à 8h30, puis lundi à Pors Carn à 9h!

Bonne après midi!