mercredi 30 mars 2016

Les cloches ont bien sonnées!

Un week end de Pâques bien agité avec une bonne tempête le dimanche soir!

L'avantage de Tréboul, c'est que nous sommes abrité des vents et houle de sud ouest, ce qui nous a permis malgré tout d'aller faire trempette! ;-)

Bravo à vous donc qui avez bravé les éléments et les quelques 10/11° dégrés  de l'eau! Vous avez vu? même pas froid! :-)

je referai une séance d'initiation au mois de juin.


vendredi 25 mars 2016

Le calme avant la tempête!

Quelle belle reprise ces derniers jours avec le soleil!



Rdv demain pour une séance d'initiation à 10h30 au local plage des Sables Blancs.

La météo sera bien plus agitée pour ce week end de Pâques, on reste aux aguets! :-)


mardi 15 mars 2016

Vamos vamos!!

L'hiver touche à sa fin, nos organismes se sont bien reposés, on peut alors repartir de plus belle!  :-)

L'eau est à 10° environ, c'est donc froid! Nous sommes bien équipés, et nous nous activons assez pour ne pas avoir froid;
Cepedant, voici quelques conseils:
- avant de venir dans l'eau, buvez quelque chose de chaud, de préférence thé ou tisane, ou citron chaud.
- après la séance, prévoyez des vêtements chauds et confortables!
- le petit plus, le petit bonheur: une bouteille d'eau chaude à se verser sur les mains et pieds! ;-)

Au plaisir de vous retrouvez, pour une belle saison!  :-)